Merhabalar bugün sizlere tadına doyamayacağınız eşsiz bir lezzet paylaşacağım pratik bir yemek vitamin ve protein deposu kıymalı sebzeli enginar tarifimi deneyin pişman olmayacaksınız sebe yemeyen eşlerinizede kıyma sayesinde ve farklı lezzeti ie güzel bir sunum yapacaksınız enginarın lezzeti vitamini ile kıyamanın proteinini sebzelerle buluşturdum ve çok lezzetli sağlıklı bir tarif çıktı ortaya mutlaka denemelisiniz afiyet olsun.
PRATİK BİR YEMEK VİTAMİN VE PROTEİN DEPOSU KIYMALI SEBZELİ ENGİNAR DOLMASI
Kullanılan Malzemeler
4 Adet enginar
2 Adet mantar
2 Adet sivri biber
50 gr kıyma
1 Adet kuru soğan
Yarım kırmızı kabya biber
2 Diş sarımsak
3 Yemek kaşığı zeytin yağı
1 Tatlı kaşığı biber salçası
1 Çay kaşığı kara biber