BİLDİĞİNİZ BÜTÜN TURŞU TARİFLERİNİ UNUTUN BEN 2 SENEDİR BU...
Merhaba sevgili takipcilerim bu günkü turşu tarifim asla mideye dokunmaz yanma yapmaz çünkü sirke yok limon yok limon tuzu yok ne mi var sadece...
33 KİLO VERDİM ‼️ BİR YIL GEÇTİ VE VERDİĞİM KİLOLARI ALMADIM...
Merhabalar sevgili takipcilerim biliyorum merak ediyorsunuz sevgi anne tüp mide ameliyatı bile oldu gene kilo aldı peki kalıcı kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam kampında...
KALICI KİLO VERMEDE BİLİNÇ ALTI BİLİNÇ ÜSTÜ TEKNİKLER VE TERAPİLER...
Merhabalar bugün yine sizlere harika bir video ile geldim kalıcı kilo vermeyi gerçekten isterseniz bana sevgi akbaş istegram sayfamdan veya anne işeri sayfamdan ulaşabilirsiniz...
DOMATES SUYU İLE SUSUZ KARIŞIK SALATA TURŞU (Orjinal tarif)
Merhaba arkadaşlar bu gün size kış hazırlıklarında çok güzel bir turşu tarifi ile geldim susuz sadece domates suyu ile hazırlayacağınız tadına doyum olmayacak bir...
MOR LAHANA SALATASI (SAĞLIKLI VE LEZZETLİ )
ı Merhabalar sağlıklı ve lezzetli bir salata tarifine ne dersiniz buyrun tarife 👍MOR LAHANA SALATASI (SAĞLIKLI VE LEZZETLİ ) Lezzetli enfes ve çok kolay ...
BÖREK LEZZETİNDE KARNI BAHAR (SEBZELİ KARNI BAHAR) Fırında karnı bahar💯
Merhabalar bu gün yine sağlıklı lezzetli bir karnı bahar yemeği yaptım hem fırında az yağlı lezeetli muhteşem börek tadında tadına doyulmaz bir lezzette ....
CANDİDA DETOXU YAPARKEN EN ÇOK YEDİĞİM MERCİMEKLİ BİBER DOLMASI...
Merhabalar bu gün sizlere kolay ve nefis bir tarif ile geldim Sizlere yol göstermesi adına candida detoxu uygularken pişirip tüketebileceğiniz sağlıklı beslenirken ve zayıflama...
Yeğenim Zülfiye 21+10 Günde 11 Kilo Verdi ve 147 cm İnceldi...
Yeğenim Zülfiye 21+10 Günde 11 Kilo Verdi ve 147 cm İnceldi Bu Mucizeyi Herkes Başara Bilir👍Merhabalar bugün Ankara’dan bir konuğum var yeğenim sevgili Zülfiye...
FETHİYEYİ FET ETTİM 🥰 FETHİYENİN YEŞİLİ DOĞASI VE SOKAKLARINI GEZDİM VE...
Merhabalar bu gün Fethiyedeki geçirdiğim günlerde gezdiğim yerleri yürüyüş yaptığım yerleri şöyle bir derledim ve sizler ile paylaştım genelde daha az yerleşim yerlerinde gezdim...
YEMEK YEMEK BAĞIMLILIK MI❓Siz de Benim Gibi Ne Bulsanız Ağzınıza Atıyor...
Merhabalar Yemek yemek bağımlılık mı? Nasıl kilo verilir? Kilo almamızdaki nedenler neler ?Ayşe Kaya hocam ile yine dolu içerikler ile geldik ben sordum hocam...
21 GÜNDE 9 Kilo verdim ve çok sağlıklı bir şekilde Peki...
Merhabalar bugünde yine çok dolu dolu içerikler ile geldim ve bu arada nasıl incelmeye başlamışmıyım bu günde Ayşe hocam sizlere kilo vermenize engel nedir...
KİLO ALMAK İÇİN YILLARA VERMEYE BAŞLAMAK İÇİN 21 GÜNE İHTİYAÇ VAR...
KİLO ALMAK İÇİN YILLARA VERMEYE BAŞLAMAK İÇİN 21 GÜNE İHTİYAÇ VAR 45 GÜNDE GİDEN 15 Kilo ve Ben 👍 KAMPA KATILMAK VE KALICI KİLO...
KALICI KİLO VEREBİLİYORMUSUNUZ❓ Kalıcı Kilo Verme Kampı Hakkında Merak Ettikleriniz 👍
Merhaba sevgili takipçilerim bu gün yine harika bilgiler ile dolu içerikler ile geldik sevgili Ayşe Kaya hocam en çok sorduğunuz kamp hakkında tüyolar verecek...
DÜNYANIN EN KOLAY ÇÖREĞİNİ YAPTIM 💯 Daha kolayı yok karıştır dinlendir...
Merhabalar bu gün sizlere çok kolay. bir tarif ile geldim herkes yapabilir bu tarifi yoğurma yok açma yok kat karıştır dök tepsiye ver fırına...
SÜTLÜ KOBİT BAZLAMA YUMUŞACIK DOKUSU İLE KABARMALARA DOYMAYAN BİR TARİF 👍
Merhaba sevgili arkadaşlar bu gün tarifim bir sokak lezzeti olan gobit ekmek tarifi içine ne isterseniz koyun muhteşem kabarması ile harika bir ekmek yaptım...
İçli köfte yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı👌 açılma patlama yok...
Merhaba arkadaşlar bu gün harika bir tarif ile geldim içli köfte aparatı ile nasıl kolayca içli köfte yaptığımı paylaştım sizlere en çok sıkıntı oymaktır...
BU ÇORBAYI İÇİN HASTALANMAZ 👍Kış için tam bir atom çorba tarifi...
Sevgili arkadaşlar bu gün sizlere gerçek bir şifa deposu bir çorba tarifi paylaşıyorum denenmiş bir tarif sebzesi vitamini proteini içinde olan bir çorba tamda...
BU TARİF KAÇMAZ ÇOK KOLAY 💯 PATATESLİ SIKMA TARİFİ VERİYORUM...
Sevgili arkadaşlar bu tarif kaçmaz çok lezzetli bir kolay sıkma tarifi veriyorum şimdi sizlere çocuklar çok severek yiyecek emin olun içine ne korsanız olur...
Çok kolay çok lezzetli ve Kıyır kıyır hamuru ile muhteşem...
Merhaba sevgili takipcilerim sizlere en lezzetli en kılay kıyır kıyır bir elmalı tart tarifi paylaşıyorum denemelisiniz mutlaka çocuklar çok sevecek biz çok beğendik evdekiler...
Kayseri yağlaması yaptım çok harika oldu 👌denemedi iseniz bu lezzeti...
Merhaba sevgi takipcilerim güzel bir gün geçirmeniz dileğim ile çok lezzetli bir taif ile geldim bu günde sizlere kayserili gelin serap teyzemden öğrendiğim bu...
Çok lezzetli bir börek yaptım 💯on numara beş yıldız 👌( Az...
merhaba arkadaşlar harika bir tarif ile burdayım bu günde 4 patates 1 soğan biraz baharat sonuç muhteşem gerçekten hazır yufka ile yapılacak en lezzetli...
Bu Tatlı ne kadar kolay o kadar leezzetli 👌Az malzeme...
Merhabalar🥰 bu gün çok lezzetli tatlı bir tarif ile geldim evlerinize hafif lezzetli ve kolay bir tarif az malzeme ile yapılan bu tarife sultan...
KIRMA YEŞİL ZEYTİN YAPMAK BU KADAR KOLAY VE ÇOK LEZZETLİ
Merhaba arkadaşlar bu gün harika bir tarif ile geldim umarım beğenirsiniz evde kendi zeytinimizi kendimiz yapalım eğer imkanımız varsa çok kolay ve lezzetli oluyor...
KENDİ ZEYTİNİNİ KENDİN YAP 👍TÜM DETAYLARI İLE EVDE SİYAH...
Merhabalar bu gün sizlere evde en güzel siyah zeytini nasıl yapacaksınız onu anlattım pazara gittim zeytinimi aldım ve sizler ile paylaştım sizlerde yapmak isterseniz...
BİRAZ ET VE BÜTÜN AİLE Yİ HAYRAN BIRAKAN BİR YEMEK YAPTIM...
Merhabalar sevgili arkadaşlar anne işleri ev kanalımda tencere yemeği serisine devam diyorum her ne kadar hamur işleri rağbet görsede ben yinede tencere yemeği yapmaya...
⚠️ÖYLE BİR ÇORBA YAPTIMKİ 👌YANINA BAŞKA YEMEK İSTEMEZ👍(Tarhanalı misket köfte çorbası)
sevgi ler arkadaşlar bu gün çok doyurucu vitamin deposu bir tarif ile geldim içinde yok yok besleyici ve sağlıklı en önemlisi tencere yemeği Tarhanalı...
TAVUK KANATI HİÇ BÖYLE PİŞİRDİNİZMİ❓BİRDE BÖYLE DENEYİN 👍TENCEREDE TAVUK KANAT YEMEĞİ🌹
Merhaba sevgili takipcilerim bu gün sizlere hem ekonomik hem lezzetli ve kolay bir tarif paylaşıyorum ben malzeme olarak tavuk kanatı kullandım ama tüm tavuktan...
Çok az malzeme ile Çok ekonomik ❗️çok lezzetli bir yemek...
Sevgili arkadaşlar hem ekonomik hem lezzetli bir tarif paylaşıyorum sizlere yöresel de bir tarif olan bulgur köftesi ve Erzurum yöresin de bilinen bir tarif...
Her gün yesem bıkmam 👌En kolay içli köfte tarifi 👍Tepside içli...
MERHABA arkadaşlar harika yöresel bir tarif tepside içli köfte tepsi oruğu kolay içli köfte de deniyor deneyin ve bu lezzeti sizde yapın eminim çok...
SUSUZ TURŞU KURDUNUZMU❓ KARIŞIK TURŞU YU BİRDE BÖYLE DENEYİN 👌(Domates soslu...
Merhabalar Sevgili takipcilerim arkadaşlarım bu gün sizlere çok lezzetli bir turşu tarifi hazırladım her sene mutlaka yaparım kapış kapış yenir yapımı kolay tadı olay...
EN GÜZEL TURŞU AJUR TURŞUSU KURMADAN KIŞA GİRME Tüm detayları...
Merhabalar sevgili arkadaşlar harika bir turşu tarifi ile geldim ve sizlere bu gün çıtır çıtır ajur turşusu paylaştım çok kolay ve çok lezzetli oluyor...
Sır Vermiyorum 💯Gerçek ev Yemeği Etli Nohut Yapıyorum 👌ve...
Merhabalar bu gün gün gerçek ev yemeği annenizin yaptığı gibi lokum kıvamında etli nohut yemeği yaptım bu tarifimi yaparken yeni aldığım düdüklü tencereyide deneyimledim...