1 Haftada 3 Kilo Verdiren Kabak Yemeği ben denedim sizlerle paylaştım

merhabalar bugün sizlere kışın alınan kilolar için 1 Haftada 3 Kilo Verdiren Kabak Yemeği ben denedim sizlerle paylaştım kış aylarında istemedende olsa kilo alırız ayda 1 hafta bu yemekle diyetinizi yaparsanız sonucun güzelliğini göreceksiniz 1 hafta düzenli olarak sabah kahvaltınızı hafif yaparak öğlen yemeğini salata ve tavuk et veya balık yiyerek akşam yemeğinde bu güzel ve kolay tarifimi uygularsanız sonucun ne kadar güzel olduğunu sizde göreceksiniz.



Kullanılan Malzemeler
3 Adet orta boy kabak
1 Adet iri soğan
2 Yemek kaşığı zeytin yağı
1 Demet dere otu
1 Tatlı kaşığı pul biber
1 Çay kaşığı kara biber
tuz